年，得过；可年年过年，年年累过。传统习俗要传承，民族文化要光大，可随着历史的发展和社会的进步，过年也得创新改革。

人皆体会，世俗的过年就是大吃大醉，晚起酣睡，对垒方阵，家搭子杀，走亲串户，相互礼送，大包小包，大添累赘。几天一过，劳命伤财，精神疲惫，打乱了生物钟，闹出个过年节日综合症，既伤身体，又误生活和工作。

何不？

家庭生活社会化，找年餐馆把年团。时下人们手头富足了，何不一家人去酒楼吃年夜饭？何苦累坏老妈在家煮那么多“年”饭，从头年吃到二年。吃了，晚辈走了，二老吃到正月十五呢。

岁不用守，“春晚”二天看。生活规律很重要，不用熬更守夜累坏身体。“春晚”年年都是那些，也没有多大新意，老面孔、老歌、老节目单，不如适时睡觉，养精蓄锐，初一初二初三择时分段看重播也不迟。

爆仗适量放，何必生污染。烟花爆竹是继承了传统，为节日增添了几分喜庆，但不择时机“砰”、“劈哩叭啦”，扰民滋生污染，尤在睡梦中，大都被吓出心脏病来不可。

饮酒要适量，身体方重要。酒，既疏筋活血，解乏疲劳，又增添喜庆，活跃气氛。人逢知己，话不投机，喝多了，情趣高涨，提劲打霸，大话连篇，如遇逆耳之言，反之，怒之。喝多了，翻江倒海，吃进去了的佳肴，吐出来了营养。败其筋骨，伤了身体，得罪了朋友，何益？

送礼得讲究，因人而宜好。礼，是对人的尊宠。礼尚往来，礼轻仁义重。谁说“今年过年不送礼，送礼就送脑白金”？叫做“年年过年要礼，送礼就送幸福经。”天凉了，给老人送条围巾送个棉毛；犯病了，给大姨送点滋补营养液；开学了，给小侄送两本书或送份保险都行，何必百礼相投，千礼雷同。

人户恰当走，电话报平安。说来累，三亲六戚，八姑四姨，初一不出门，初二开始走人户。天天走，日日走，走到初七上班，走到十五刹角。不怕天睛下雨，无畏路途遥远，不管人多拥挤，无惧乘车麻烦。唉，何不省些？如今信息时代，网络、电话报个平安呢？！

节日去登山、泡书吧、上网吧。登山，锻炼身体，延年益寿。看书，增长知识，觅取黄金。上网，交流感情，互通信息。今年冰雪走不远，中长线旅游受阻，只待来年风调雨顺,搭乘"嫦娥"上九天揽月。偶上网，往日博友没了踪迹，唯我等老夫只有望"网"兴叹……

节后上班班，拼命搞生产。鼠年，六十轮甲第一年，时逢奥运之年，改革开放三十年。当抓住机遇，指针朝夕：老者，健康长康；幼儿，茁壮成长；学者，勤奋学习；作者，拼命找钱。愿：帅哥感来感帅，美女感来感靓。鼠年“鼠”风流人物还数网络情深，鼠年网友数都数都数不了，鼠年美帖数都数不清，鼠年的票儿数都数不完。